ما هو السرطان في نهاية المطاف شرب ويبدو أن الموضوع المفضل لدى خبراء الصحة البرية في جميع أنحاء العالم على شبكة الإنترنت . ومع ذلك ، هل هناك الكثير من وجهات النظر المختلفة حول ما هو جدير بالثقة ؟

واحدة من أكبر الناشرين في العالم الطبية وغيرها من المؤلفات العلمية : إسفير توصي خريطة كبيرة من السرطان التفاعلات الجسدية للمساعدة في تصحيح العلاقة بين المواد المسرطنة والسرطان .

وتستند هذه المعلومات إلى المبادئ التوجيهية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية ومختلف الرابطات المهنية ، وهي مدعومة بأدلة قوية على أنها تسهم في التثقيف الصحي .

الكحول يمكن أن يسبب السرطان ، لكنه يزدهر . هو في كل مكان من أعلى إلى أسفل . البلعوم والحنجرة والمريء والثدي والكبد والقولون والمستقيم .

الثدييات اللحوم ، مثل لحم الخنزير ، لحم البقر ، لحم الضأن ، هي اللحوم الحمراء التي تصنف من قبل منظمة الصحة العالمية بوصفها الفئة الثانية من المواد المسرطنة التي تسبب السرطان .

اللحوم المصنعة من قبل منظمة الصحة العالمية باعتبارها فئة من المواد المسرطنة التي يمكن أن تسبب السرطان .

الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى السرطان . بيانات المسح ذات الصلة تبين أن متوسط نصيب الفرد من استهلاك الملح اليومي في الصين حوالي 8-10 غرام ، في حين أن أولئك الذين يحبون أكل الأطعمة المالحة ، تناول الملح اليومي أكثر من 15 غراما ، أكثر بكثير من المبلغ المطلوب .

بشكل غير متوقع ، تناول القليل جدا من الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى سرطان البلعوم ، السرطان ، السرطان ، السرطان . الناس الذين يأكلون أقل من 100 جرام من الفاكهة يوميا على الأقل ضعف ما يحتمل أن يصاب بالسرطان أكثر من 100 جرام يوميا ، وفقا للدراسة . ينصح بتناول 300 غرام أو أكثر من الفاكهة يوميا .

انخفاض كمية الألياف هي عرضة للسرطان . ووفقا للاحصاءات ، إذا كان المدخول اليومي من الألياف أقل من 6 غرامات ، الإصابة بسرطان المستقيم على الأقل 85 ٪ أعلى من أولئك الذين يتناولون أكثر من 6 غرامات .

التدخين يمكن أن يسبب السرطان و هو شامل لدرجة أن الكحول يجب أن تنفس الصعداء . التدخين يمكن أن يسبب السرطان في جميع أنحاء الجسم ، البلعوم والحنجرة والمريء والرئة والكلى والبنكرياس والمعدة والمثانة والقولون والمستقيم هي التدخين الناجم عن السرطان الأجهزة المستهدفة ، بالإضافة إلى نظام الدم من السرطان - سرطان الدم ، ولكن أيضا بسبب التدخين . إذا كانت المرأة تدخن ، يمكن أن يؤدي أيضا إلى سرطان المبيض .

العديد من الأمراض الجلدية والتناسلية باستمرار تذكير الجمهور والمرضى لتجنب التعرض لأشعة الشمس ، لا سيما عندما تكون الشمس قوية . منتجات واقية من الشمس ، بما في ذلك المظلات ، والقبعات ، ملابس واقية من الشمس ، واقية من الشمس ، وقد أوصى الأطباء ومختلف الجمعيات الطبية الجلدية .

بعد كل شيء ، مرة واحدة في سرطان الجلد الخبيث المنتشر ، فإنه من الصعب علاج . ووفقا للاحصاءات ، أكثر من 90 ٪ من سرطان الجلد الناجم عن أشعة الشمس .

لم أكن أدرك أن عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي أيضا إلى السرطان ! ووفقا للاحصاءات ، المرأة التي تمارس على الأقل 30 دقيقة من ممارسة معتدلة لمدة خمسة أيام في الأسبوع أكثر من ضعف ما يحتمل أن يكون غدية بطانة الرحم من النساء الذين لم تصل إلى هذا المستوى .

في حالة السرطان ، إذا كنت لا تفعل 90 دقيقة من ممارسة معتدلة في الأسبوع ، كنت أكثر من ضعف ما يحتمل أن يكون السرطان من أولئك الذين يمارسون .